Naturen kjemper ikke mot seg selv.
Vann finner minste motstands vei. Røtter vokser dit de får næring. Trær strekker seg mot lyset.
Alt i naturen beveger seg i retning av det som skaper flyt, balanse og liv.
Vi mennesker er ikke adskilt fra naturen — vi er en del av den.
Bygget av de samme grunnstoffene, påvirket av de samme lovene og behovene for balanse, rytme og retning.
Likevel lever mange mennesker store deler av livet i motsatt retning.
Vi formes av forventninger, roller og ideer om hvem vi burde være.
Og når vi over lang tid ignorerer det som egentlig føles riktig for oss, oppstår det indre friksjon.
Den friksjonen merkes ikke alltid med én gang.
Men over tid kan den gjøre oss bitre, kyniske og dømmende.
Vi mister energi. Blir mer irriterte. Hardere i kantene.
Noen begynner å kritisere mennesker som tør å leve friere eller mer ekte fremfor å unne og beundre dem— kanskje fordi det vekker noe i dem selv de har mistet kontakten med.
Jeg tror mye uro i mennesker handler om nettopp dette:
At vi har beveget oss for langt bort fra vår egen natur.
I 1:1-samtalene handler det derfor ikke om å “fikse” deg.
Det handler om å forstå deg selv bedre. Hvordan du fungerer under stress. Hva som gir deg energi. Hva som tapper deg. Hvilke mønstre du har utviklet gjennom livet — og hvilke sider av deg selv som kanskje har fått for lite plass.
Samtalene kombinerer refleksjon, psykologisk forståelse og konkrete verktøy.
Målet er ikke å analysere deg i hjel, men å hjelpe deg til å forstå deg selv med mer klarhet, bevissthet og raushet.
Jeg bruker blant annet JTI (Jungiansk Type Index) — et anerkjent typologisk verktøy basert på Carl Jungs teorier om psykologiske preferanser.
JTI handler ikke om å plassere mennesker i bokser eller definere hvem du er.
Det handler om å forstå hvordan du naturlig:
henter energi
tar inn informasjon
tar avgjørelser
møter verden rundt deg
JTI er ikke en definerende personlighetstest, men en karlegging som gir en oversikt over dine naturlige preferanser, vaner og måter å møte livet på.
Mange opplever at dette gir et språk for ting de har kjent på hele livet, men aldri helt klart å sette ord på.
Når vi forstår våre egne mønstre bedre, blir det ofte lettere å redusere indre friksjon, møte ytre støy på en sunnere måte og leve mer i tråd med den man faktisk er.
Målet er ikke å bli en annen.
Målet er å finne mer flyt, mer ro og en mer ekte måte å være seg selv på.
Hvordan foregår det?
Etter at du har booket en 1:1-samtale, får du tilsendt en e-post med:
lenke til JTI-spørreskjemaet
litt praktisk informasjon
og noen korte refleksjonsspørsmål om blant annet:
bakgrunn og oppvekst
familie og relasjoner
arbeid og fag
fritidsinteresser
og tanker om fremtiden
Du bestemmer selv hvor mye du ønsker å dele.
Målet er ikke å “kartlegge” deg, men å få et tydeligere bilde av hvem du er, hva du står i og hva som er viktig for deg.
Selve samtalen varer vanligvis mellom 1,5–2 timer og tar utgangspunkt i både JTI-profilen din og det du bringer inn i samtalen.
For mange oppleves dette som en kombinasjon av:
økt selvforståelse
konkrete perspektiver
gjenkjennelse
og et språk for mønstre de kanskje har kjent på lenge, men aldri helt forstått
Men dette er ikke bare en samtale eller en evaluering du får og legger bort.
Målet er at du skal sitte igjen med et verktøy og en forståelse du kan bruke videre i livet.
Mange opplever at det blir lettere å:
forstå egne reaksjoner og behov
håndtere stress og konflikter bedre
kommunisere tydeligere
møte andre med mer raushet og forståelse
og navigere relasjoner både privat og på jobb på en sunnere måte
Når vi forstår oss selv bedre, blir det ofte også lettere å forstå andre.
Pris for 1:1 samtale: 5 500 kr.
“Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.”
-Carl Gustav Jung
“The privilege of a lifetime is to become who you truly are”
-Carl Gustav Jung
Caroline Strutz Grimstad
Nodelive